علاج تساقط الشعر عند الرجال

إن تساقط الشعر ظاهرة شائعة بين الرجال رغم أنه يمكن حدوثه عند النساء أيضاً، حيث يوجد العديد من الأسباب لتساقط الشعر مثل الوراثة والتغيرات الهرمونية والحالات الطبية والمكملات غذائية والأدوية والعلاج الإشعاعي والحوادث المجهدة وتسريحة الشعر بالإضافة إلى معالجات محددة مثل العلاج الكيميائي واضطرابات الجلد واضطرابات شد الشعر والنظام الغذائي. إن تساقط الشعر الكثيف من فروة الرأس يؤدي إلى الصلع، ونموذج الصلع الذكوري أو الصلع الوراثي هو أحد الأسباب الأكثر شيوعاُ لتساقط الشعر عند الرجال.

غالباً ما يميل الرجال إلى إلقاء اللوم على الوراثة بخصوص تساقط شعرهم وبالتالي لا يبحثون أبداً عن حل لمشكلتهم، مع ذلك بإمكانهم ببساطة البحث عن إحدى المعالجات العديدة للوقاية من تساقط الشعر أو إبطاء العملية أو منع تساقط شعر إضافي أو جعل شعرهم ينمو من جديد.

يمكن أن يحدث تساقط الشعر فجأة أو تدريجياً، حيث أنه يمكن أن يحدث لفروة الشعر فقط أو أن يصيب كامل الجسم، ومن الممكن أن يكون مؤقتاً أو دائماً، حيث تتوقف كل حالة من الحالات على سبب حدوث تساقط الشعر، وهناك دائماً علامات وأعراض لتساقط الشعر وبعض هذه العلامات تشمل:

• ترقق الشعر الموجود على فروة الرأس
• تراجع خط الشعر
• تساقط شعر مفاجئ

كيف تمنع تساقط الشعر؟

هذه بعض النصائح للوقاية من تساقط الشعر، لكن تذكر أنها غير صالحة للصلع الناتج عن الوراثة، وهذه هي الطرق الوقائية الموصى بها:

• لا تستخدم تسريحة شعر شادة مثل الجدائل أو الكعكات أو ذيل الحصان.
• الفتل والفرك والسحب يمكن أن يسبب الضرر لشعرك؛ لذلك تجنبها.
• عندما تغسل شعرك أو تمشطه فقم بذلك بلطف، لذلك استخدم مشطاً عريض الأسنان لمنع شد الشعر.
• المعالجات القاسية مثل اللفائف الحارة ومكاوي التجعيد ومعالجات الزيت الحارة وتموجات الشعر يمكن أن تضر شعرك، لذلك لا ينصح بها أبداً.
  تسبب بعض الأدوية والمكملات تساقط الشعر؛ لذلك استشر الطبيب قبل استخدامها.
• تجنب تعريض شعرك لأشعة الشمس وأي مصدر آخر للأشعة فوق البنفسجية.
• استناداً لبعض الدراسات فإنه توجد علاقة بين التدخين والصلع عند الرجال، لذلك توقف عن التدخين.
• بالنسبة للمرضى الذين يعالجون بالعلاج الكيميائي فهناك إمكانية لاستخدام قبعة تبريد، حيث باستخدام هذه القبعة ستكون قادراً على تقليل خطر تساقط الشعر خلال العلاج الكيميائي.
• ضع في اعتبارك اتباع نظام غذائي متوازن.

خيارات علاج تساقط الشعر الذكوري

الآن دعونا نرى ما هي المعالجات الدوائية والعلاجات المنزلية الموجودة لفقد وتساقط الشعر.
المعالجات الدوائية
مينوكسيديل (روغين): كان المينوكسيديل في البداية دواء لعلاج ضغط الدم المرتفع، مع ذلك وجد أثر جانبي لهذا الدواء؛ نمو شعر زائد وغير مرغوب، حيث لا يسبب هذا الدواء نمو الشعر فقط وإنما يوفر لك شعراً أطول أيضاً مع جدائل شعر إضافية لأنه يمدد فترة نمو الشعر.
زراعة الشعر: تستخدم هذه الطريقة عادة من أجل نموذج الصلع الذكوري، وتشمل استخدام شعر الشخص نفسه (حيث يؤخذ بشكل طبيعي من خلف الرأس) لزراعته في مناطق صلعاء.

علاجات منزلية تساقط الشعر

• الفيتامينات: يمكن أن يسبب نقص الفيتامينات H و D وE إلى تساقط الشعر لذلك بإمكانك تناول هذه المكملات لاستعادة نمو شعرك.
• زيت جوز الهند: إنه علاج فعال لتساقط الشعر الناتج عن تسريحة الشعر أو استخدام منتجات ضارة.
• اللبن: تناول اللبن الغني بالبروبيوتيك (وهي كائنات حية دقيقة تعطي فائدة صحية للمضيف عند تناولها بكميات مناسبة) لمنع تكسر أو تساقط الشعر.
• عصير البصل: ضع عصارة البصل على فروة الرأس وانتظر من 30 إلى 60 دقيقة.
• الشاي الأخضر: الشاي الأخضر مفيد لمنع ومعالجة الصلع الوراثي.
• قناع صفار البيض: ضع صفار البيض على فروة رأسك وانتظر 30 دقيقة قبل أن تغسل شعرك. بإمكانك استخدام هذه المعالجة مرة كل أسبوع.
• أوراق الكاري: لأوراق الكاري فائدتان هما؛ المحافظة على لون شعرك الطبيعي وتحفيز نموه. استخدمها مع زيت جوز الهند حيث تكون النسبة هي قبضة من أوراق الكاري في نصف كوب من زيت جوز الهند، ويجب تسخين المزيج حتى يسود لونه، وعندما يبرد أخرج الأوراق وضع الزيت على فروة رأسك، وبعد 30 إلى 60 دقيقة اغسل شعرك. سيكون لاستخدام هذا المزيج مرة واحدة في الأسبوع فائدة كبيرة.